自我からの解脱

初めてヨガを体験しました((o(^∇^)o))
妻を、とあるクリックの待合室で行われているヨガに送って行きました
帰宅して迎えに行くにも時間が半端だったので、
本でも読みながら待ってるかなあ～
(о´∀`о)
と、思っていたら…
「どうぞ～是非参加してみて下さい～」と言われて
ヨガマットまで用意されてしまいました
(；゜∀゜)
全く運動をするような格好ではなかったのですが..
モノは試しでやってみました
ヨガの動きは、呼吸を通じて自身を客観視するための手段でしかないこと、
ストレスがかかった時の呼吸の変化、リラックスしている時の呼吸の変化を感じること、
その変化を受け入れ客観視する、
自分自身を俯瞰する
疑似幽体離脱の状態
そのことによるストレスコントロールが目的地なのだと良く分かりました
何も(ダルシムみたいな)凄いポーズをとったり(古い！)
空中浮遊をしたり(古い！)する訳ではなかったのです
！！(゜ロ゜ノ)ノ
究極の目的は自我からの解脱
無我の境地
事象への執着からの解放
「私が…」「わたしが….」「ワタシガ…..」
全ては天が起こす必然に人は全て取り込まれる
人は天の構成要素のほんの一部に過ぎない
物事への執着からの解放
「私の…」「わたしの….」「ワタシノ….」
全ては天からの一時的な借り物
いずれ全て天に返すモノ
モノとは天からの借り物に過ぎない
色々と、勉強になりました
付き添いで行かなければ触れることの無い世界でした
これもまた、天が起こした
必然ですね